Manfaat Touring Dengan Motor Untuk Kesehatan Fisik dan Otak
Touring jelas
jadi aktivitas seru dan menyenangkan. Selain itu, kita juga akan dapat banyak
hal tak ternilai selama perjalanan jarak jauh tersebut, diantaranya:
Pengalaman
Hal paling menyenangkan
saat touring adalah bisa menikmati keindahan alam yang luar
biasa, merasakan sejuknya hembusan angin pedesaan serta mengenal lebih dekat
budaya dan keramahan masyarakat di kota-kota yang disinggahi.Tak ketinggalan,
kenikmatan ragam kuliner khas di tiap daerah.
Selain itu, perjalanan
touring juga bisa meningkatkan rasa kekeluargaan yang tinggi, kepedulian
sesama, saling berbagi kesenangan dan keceriaan serta mengatasi masalah dalam
perjalanan bersama.
Itu semua akan jadi Pengalaman yang luar biasa dan tak terlupa.
Wawasan
Berkendara
Selain menyenangkan,
touring akan memberikan wawasan baru tentang keamanan dan keselamatan
berkendara.
Karena pengendara akan
menghadapi beragam kondisi jalan dan karakter pengendara di sepanjang
perjalanan.
Berhadapan dengan situasi
dan kondisi seperti itu, kemampuan berkendara akan semakin terasah dan
kemampuan mengontrol emosi akan semakin tinggi.
Meningkatkan Kesehatan
Kegiatan bermotor jelas
akan meningkatkan kesehatan baik jasmani maupun rohani. Touring dengan motor
bisa membuat kekuatan fisik menjadi terlatih, lutut dan paha lebih kuat,
mengembangkan otot inti, serta memperkuat otot leher.
Selain itu, dari hasil
studi yang dilakukan Institute of Neuroscience dan Human Behavior (INHB),
mengungkapkan bahwa pengendara motor lebih bebas stres dibandingkan pengemudi
mobil.
Dari hasil penelitian,
ada hormon Krostisol yang akan terbentuk saat otak manusia merasakan
stres. Selama pengujian, para ilmuwan menemukan bahwa pengendara motor
menghasilkan kortisol 28 persen lebih sedikit dibanding pengendara mobil.
Paham
Kebutuhan dan Persiapan
Ada kesamaan antara
persiapan berkendara harian dan jarak jauh, yakni sama-sama memerlukan
persiapan perlengkapan berkendara mumpuni untuk melindungi tubuh.
Sebut saja helm, jaket,
sarung tangan dan sepatu riding. Tak ketinggalan, surat-surat berkendara
seperti STNK dan SIM yang masih berlaku.
Namun ada persiapan khusus yang harus
diperhatikan oleh pengendara sebelum melakukan touring yaitu :
1.
Persiapan fisik dan
mental
Pastikan fisik dalam kondisi prima dan mood atau mental yang baik sebelum melakukan touring.
Kedua faktor ini sangat penting mengingat pengendara akan menghadapi beragam kondisi dan situasi jalan raya serta beragam karakter pengendara.
Fisik yang bugar akan
memberi kekuatan berkendara dalam waktu lama.
Sementara mood dalam kondisi baik akan membantu pengendara mengontrol
emosi agar tak mudah tersulut sehingga melakukan hal-hal sembrono yang
membahayakan diri sendiri dan orang lain.
2.
Menentukan Rute dan Jarak
Cari informasi sebanyak
mungkin tentang rute dan jarak yang akan dilalui.
Hal ini bisa membantu
pengendara untuk menentukan titik peristirahatan dan waktu tempuh perjalanan.
3.
Persiapan Keuangan
Bikers yang akan touring
tentu telah menyiapkan sejumlah uang untuk kebutuhan makan, minum, bbm dan
penginapan.
Tapi tak ada salahnya
untuk mempersiapkan pos-pos kebutuhan keuangan agar pengeluaran tak berlebih
dan mengindari kekuarangan uang karena pengerluaran yang tak terkonrol.
4.
Barang Bawaan
Bawalah barang-barang
pribadi yang dibutuhkan selama perjalanan seperti pakaian ganti, obat-obatan,
perlengkapan mandi, jas hujan dan alat komunikasi dalam satu tas.
Bawalah kebutuhan
tersebut secukupnya untuk menghindari kelebihan muatan.
Jika memungkinkan,
gunakan tank bag atau tail bag untuk menghindari kelelahan karena terlalu lama
menggendongnya di punggung.
Jika menggunakan motor
matik, masukan barang yang tak dibutuhkan selama riding ke dalam box di bawah
jok.
5. Tentukan Lokasi Penginapan
Hal ini erat kaitannya dengan poin nomor 2, tentang rute dan jarak.
Dengan menentukan rute
dan jarak, pengendara tak akan sulit mencari penginapan seperti hotel yang
nyaman dan sesuai budget untuk bermalam.
Tentu ada opsi lain untuk
menginap selain hotel, yaitu di rumah teman atau sekretariat komunitas motor di
daerah.
Selain bisa menekan biaya
pengeluaran, menginap di rumah teman atau sekretariat komunitas di daerah akan
lebih seru. Karena bikers bisa bercengkrama dan berbagi cerita perjalanan
bersama teman-teman yang jarang dijumpai.
Jadi, touring tak cuma
memberikan pengalaman yang seru dan menyenangkan, tapi juga menambah ilmu dan
wawasan dalam berkendara aman dan selamat.
copas : https://zonabikers.com/manfaat-touring-dengan-motor-untuk-kesehatan/
